HOLA MARYLO, ME ALEGRO QUE NO HABRA OPERACION, YA LO SABIA HERNIA DISCAL ES MUY DOLOROSO PORQUE TENGO UN AMIGO SIEMPRE DOLIA MUCHO Y FUE OPERACION CON EXITO PERO LE DABA MIEDO SI VA BIEN O NO. Y AHORA ESTA MUY CONTENTO. ES VERDAD GRACIAS A DIOS. BUENO, ES BUENO EJERCICIO Y PESO MENOS PARA FISICO MEJOR. TRANQUILA GUAPA UN ABRAZO
HOLA HERMANA ANIMO TU EXPLICAS MUY BIEN Y PASADO YO IGUAL TENGO RESPUESTA A TI MAÑANA LUNES UN ABRAZO FUERTE DE TU HERMANA VIVA SIGNOBLOG VIVA MARYLO VIVA WAPA MUAKKKKK
holaaa¡ wapaaa!! te propongo lo mejor es no coger fuerza porque la hernia es muy sensible para dolores y muy bien aconsejado doctor que haga ejercicios para perder peso, cuidate y a mejorar el aspecto. abrazo fuerte y besos wapa de antonio y laura
HOLA CARIÑO! ES Q LA VERDAD ERES GUAPISIMA Y ACTIVA.... Y ME EMOCION POR TU HAS EXPLICADO MARAVILLOSO. SI MEJOR VETE GIMNASIO PARA DELGADA Y CONTROLADO ¿YA ESTAS?. ME ALEGRO MUCHO POR DOCTOR APOYAR DE TI... ANIMA¡ GRAN TKM....
HOLA GUAPA, MUY BIEN ACONSEJADO DOCTOR. TEN CUIDADO QUE NO ENGORDAS MÁS EN TU PESO IDEAL COMO SIEMPRE. VAYAS A APUNTAR EL GIMNASIO PARA ADELGAZAR Y MEJORAR LA SALUD. PARA MI MEJOR NATACIÓN. ANIMO, ANIMO ANIMO....SIGUES POCO A POCO, VERÁS MUCHO MEJOR PARA EL FUTURO...UN ABRAZO MUY FUERTE DE MI PARTE.
claro tiene razon tu medico, no opera. Si tiuene razon Silvia, muy importante es nadar pero suave, el agua del mar va muy bien, ayuda mucho porque tu cuerpo pesa, el agua ayuda que pesa menos mucha diferencia. SOBRE TODO NO HAGAS CON MUCHO NERVIOS, PEOR, DEBES MUCHO CALMA, Y RESPIRA, Y CAMINAR BIEN PLANA NO DESNIVEL, Y ZAPATOS BIEN COMODA NO CON TACOS ALTOS, QUE HAY CUIDAS MUCHO. PUEDES VER POR GOOGLE PALABRA "MUDRAS" ES ENCILLO PARA EJERCICIOS, PERO MUCHA PACIENCIA. UN ABRAZO
Hola marylo tu explicas bien tranquila animo muy importante mejor nadar suave espalda buen razon silvia y tambien andar deporte paseo mas disfruta animo gran besos de juanjo
Hola Wapisima! Tranquila cariñosa, lo dice tu medico tiene razon y menos mal ha apoyado a ti. Lo dice comentario de Carmen Lohez muy bien explicado y tiene razon. Te cuida bien y te animo muxisimo. Pronto vemos a madrid jeje! lalalalaa tkmmmmxxx de tu amiga cariñosa. Viva Marylo Viva Sordos.
HOLA MARI, TIENE RAZON A SILVIA ES IMPORTANTE ES SALUD CUIDAS BIEN Y DEBES A LOS EJERCICIOS ES SUAVE A LA NATACION O CAMINO... ME ALEGRO MUCHO POR TU MEDICO HA APOYADO A TU.
hola marylo tu has explicado muy bien. yo ya me he operado de hernia discal nºL,s,1. quiere decir ultimo, hace mucho tiempo 7 años,yo estoy muy bien pero medico dicen perder peso natación, cada persona es diferente. animo animo un besito!:)
Hola a todosssss muchisima graciassssssssssss por decirme y me alegro muchos y buena onda,pues si cierto y debe ir deporte ok vale cariño muakis de mi parte
HOLA MARYLO, ME ALEGRO QUE NO HABRA OPERACION, YA LO SABIA HERNIA DISCAL ES MUY DOLOROSO PORQUE TENGO UN AMIGO SIEMPRE DOLIA MUCHO Y FUE OPERACION CON EXITO PERO LE DABA MIEDO SI VA BIEN O NO. Y AHORA ESTA MUY CONTENTO. ES VERDAD GRACIAS A DIOS. BUENO, ES BUENO EJERCICIO Y PESO MENOS PARA FISICO MEJOR. TRANQUILA GUAPA UN ABRAZO
ResponderEliminarHOLA HERMANA
ResponderEliminarANIMO TU EXPLICAS MUY BIEN Y PASADO YO IGUAL TENGO RESPUESTA A TI MAÑANA LUNES UN ABRAZO FUERTE DE TU HERMANA VIVA SIGNOBLOG VIVA MARYLO VIVA WAPA MUAKKKKK
holaaa¡ wapaaa!! te propongo lo mejor es no coger fuerza porque la hernia es muy sensible para dolores y muy bien aconsejado doctor que haga ejercicios para perder peso, cuidate y a mejorar el aspecto. abrazo fuerte y besos wapa de antonio y laura
ResponderEliminarHOLA CARIÑO! ES Q LA VERDAD ERES GUAPISIMA Y ACTIVA.... Y ME EMOCION POR TU HAS EXPLICADO MARAVILLOSO. SI MEJOR VETE GIMNASIO PARA DELGADA Y CONTROLADO ¿YA ESTAS?. ME ALEGRO MUCHO POR DOCTOR APOYAR DE TI... ANIMA¡ GRAN TKM....
ResponderEliminarHOLA GUAPA, MUY BIEN ACONSEJADO DOCTOR. TEN CUIDADO QUE NO ENGORDAS MÁS EN TU PESO IDEAL COMO SIEMPRE. VAYAS A APUNTAR EL GIMNASIO PARA ADELGAZAR Y MEJORAR LA SALUD. PARA MI MEJOR NATACIÓN. ANIMO, ANIMO ANIMO....SIGUES POCO A POCO, VERÁS MUCHO MEJOR PARA EL FUTURO...UN ABRAZO MUY FUERTE DE MI PARTE.
ResponderEliminarclaro tiene razon tu medico, no opera. Si tiuene razon Silvia, muy importante es nadar pero suave, el agua del mar va muy bien, ayuda mucho porque tu cuerpo pesa, el agua ayuda que pesa menos mucha diferencia. SOBRE TODO NO HAGAS CON MUCHO NERVIOS, PEOR, DEBES MUCHO CALMA, Y RESPIRA, Y CAMINAR BIEN PLANA NO DESNIVEL, Y ZAPATOS BIEN COMODA NO CON TACOS ALTOS, QUE HAY CUIDAS MUCHO. PUEDES VER POR GOOGLE PALABRA "MUDRAS" ES ENCILLO PARA EJERCICIOS, PERO MUCHA PACIENCIA. UN ABRAZO
ResponderEliminarSI TIENE RAZON ANTONIO DICE QUE NO COGES NADA CON MUCHO PESO NI FUERZA NADA. QUE HAY MUCHO MIMOSA A TU ESPALDA.
ResponderEliminarHola marylo tu explicas bien tranquila animo muy importante mejor nadar suave espalda buen razon silvia y tambien andar deporte paseo mas disfruta animo gran besos de juanjo
ResponderEliminarHola Wapisima! Tranquila cariñosa, lo dice tu medico tiene razon y menos mal ha apoyado a ti.
ResponderEliminarLo dice comentario de Carmen Lohez muy bien explicado y tiene razon.
Te cuida bien y te animo muxisimo.
Pronto vemos a madrid jeje! lalalalaa tkmmmmxxx de tu amiga cariñosa.
Viva Marylo Viva Sordos.
Hola si lo se si verdad tiene Razon Doctor. Has explicado muy bien mi opinión igual como tu correcto
ResponderEliminarAnimo Guapisima VIVA VIVIR
HOLA MARI, TIENE RAZON A SILVIA ES IMPORTANTE ES SALUD CUIDAS BIEN Y DEBES A LOS EJERCICIOS ES SUAVE A LA NATACION O CAMINO... ME ALEGRO MUCHO POR TU MEDICO HA APOYADO A TU.
ResponderEliminarUN ABRAZO Y BESO DE ANGELES
hola marylo
ResponderEliminartu has explicado muy bien.
yo ya me he operado de hernia discal nºL,s,1. quiere decir ultimo, hace mucho tiempo 7 años,yo estoy muy bien pero medico dicen perder peso natación, cada persona es diferente.
animo animo
un besito!:)
Hola a todosssss muchisima graciassssssssssss por decirme y me alegro muchos y buena onda,pues si cierto y debe ir deporte ok vale cariño muakis de mi parte
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